anti stresse !!!!!!

Dans trois mois c'est le grand jour pour moi mais je tresse tellement que j en ai des brulures d estomac es ce que quel quel un aurait un reméde de grand mére ou le nom d un médicament déstressent éficasse et sens ordonance et surtout éficasse.
a le Mariage c'est une grande Aventure

je n'ai pas trop d'idée, mais tu dois avoir confiance, tout va bien se passer !

Fais toi confiance, prends un bon bain chaud...


Tu peux peut-être aussi trouvé des trucs ici

https://zazoo.1fr1.net/viewtopic.forum?t=553

Merci les fille
je sais que tout va bien ce passer mais c'est plus fort que moi
dé que je pense a cette journé je stresse a fond et j'ais de flames dans le ventre pourvu que le jour J je ne soi pas dans ces états la

ne t'inquiète pas je te rappelle que ce sera le plus beau jour de ta vie (à part la naissance des enfants bien sur !).

c'est normal de stresser un peu avant parce que tu veux que tout soit parfait mais ne t'inquiète pas le jour J tu ne penseras qu'a ton bonheur.

et puis de toute facon tu as beau tout faire, en général il y a toujours un petit imprévu mais tu as tellement de gens près de toi ce jour la que tout s'arrange très vite.

et puis les petites galères de dernière minute te donneront de grands souvenirs

Maman me dit tjs : Bois de la tieule, de la chamomille, et la tizane bien fraiche ! car je suis une petite bombe de stress ambulante ! trop pensive comme personne :D sa me calme ! le yoga ils disent aussi que sa relaxe !
En Tunisie on relaxe nos nerf avec l'eau de rosier si me je me goure pas ! car entre tte les eaux que ma mere utilise pour chaque maux je sais plus c'est quoi ! je lui demanderai pour toi ! surtout qu'elle a eu cette experience !
Bisousme
Je peux mixer pour toi ? c FREE !

Sandoudou ton méssage est trés touchant mais malheureusement ça ne vas pas m aider a gérer mon stresse.
Merci Mlle Sonia j'ais noté les noms des plantes pour la tisane je vais voir ou je peut les trouver je pense que le tilleul on le trouve en grande surface et la Chamomille je c'est pas le top c'est de trouver une tisanes Tieulle Chamomille toute préte encore Merci Sonia je te tien au courent

Je t'en prie voyons , il y a pas de koi

je te conseille le "spasmine" c'est a base de valériane et d aubépine;c'est de l homeopathie donc sans ordonnance et sans risque,moi en tous cas ça me destresse bien!

Merci Roxy
j'avou que la tisane n a pas eu d éfet sur moi mais sur mon fils ça marche il prend nuit tranquilel tous les soirs il ronfle comme un pépère

Fais de la visualisation. Imagine et imagine cent fois le moment. Quand ce sera le moment venu tu te sentiras plus en confiance.

Le meilleur remede contre le stress est d'aller prendre une marche à l'air frais.. ce n'est pas contre-indiqué dans ton cas

Ca déstresse, l'air nous fait du bien, bon pour la circulation sanguine et tout!!!!

T'as bien raison Mackie. Surtout le soir quand il fait beau...

oui je suis d accord avec toi Mackie surtout que le beau temps c'est instalé
je suis moin stéssée car tous les préparaitfs son fini mais je suis sur que dés que le jours J se raprochera de trés prés mon coeur va rebatre la chamade
ça ira mieu quand tous le monde sera dans la salle et qu on fera la féte

Merci t es un Zamour Val

Tout est déjà prêt! Ben bravo! Ça aide à être plaus calme.

J'ai hâte de voir les photos du grand jour!